Αποφεύγετε την ζάχαρη; Το οφέλη είναι πολλά!
Τι γίνεται όμως με την καλά "κρυμμένη" ζάχαρη σε τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά και που ποτέ δεν πιστεύαμε ότι υπάρχει και σε αυτά; 6+1 απλοί τρόποι για να την αποφύγεις, από την κλινική Διαιτολόγο - Διατροφολόγο, Παπαγιαννίδου Ελένη στο thriveglobal.gr.