Ο μέσος άνθρωπος κάνει περίπου πενήντα χιλιάδες σκέψεις κάθε μέρα και κάθε σκέψη επηρεάζει τους χημικούς αγγελιοφόρους στον εγκέφαλό του και κατ’ επέκταση τη λειτουργία του σώματός του. Αυτό σημαίνει ότι οι σκέψεις σου μπορεί αποτελούν τόσο μέρος της ασθένειάς σου όσο και της ευεξίας σου.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου της κλινικής Διαιτολόγου- Διατροφολόγου Παπαγιαννίδου Ελένης στο thriveglobal.gr ΕΔΩ