Υπάρχουν φορές που πρέπει να χάσουμε λίπος γρήγορα όπως πριν πάμε διακοπές για να βγούμε στην παραλία. Όπως αναφέρει η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου στο praktoreio-ygeias.gr του Αθηναϊκού Πρακτορείου Ειδήσεων, ο μύθος πως η αργή και σταθερή απώλεια λίπους είναι πιο ασφαλής από τη γρήγορη απώλεια έχει καταρριφθεί.
Διαβάστε την αναδημοσίευση του άρθρου της κλινικής διαιτολόγου - διατροφολόγου κ.Ελένης Παπαγιαννίδου στο express.gr