ΕΡΤ1 Εκπομπή «Μαζί το Σαββατοκύριακο» 3/01/2021 : Πως επηρεάζει η ζάχαρη το ανοσοποιητικό μας σύστημα

ΠΟΙΑ Η ΣΧΕΣΗ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ ΜΕ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ; Η κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Παπαγιαννίδου Ελένη, αναλύει τις βλάβες που προκαλεί η ζάχαρη στον οργανισμό μας και πώς αποδυναμώνει άμεσα το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Δείτε την εκπομπή της ΕΡΤ1, «Μαζί το Σαββατοκύριακο», με τους Γιάννη Σκάλκο & Κώστα Λασκαράτο όπου ήταν καλεσμένη στον σύνδεσμο ΕΔΩ  

Χρονική στιγμή έναρξης συνέντευξης 02:01:00

savoirville.gr: Κετογονική διατροφή - Γιατί πρέπει να την υιοθετήσεις σύμφωνα με μία ειδικό

Τα τελευταία χρόνια η κετογονική διατροφή ή αλλιώς keto diet έχει γίνει πολύ δημοφιλής επειδή φαίνεται να έχει αποτέλεσμα στη μείωση του λίπους. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές απόψεις τόσο υπέρ όσο και κατά της εν λόγω διατροφής. Για να ξεκαθαρίσουμε τι ισχύει και τι όχι ρωτήσαμε την εξειδικευμένη διαιτολόγο στην κετογονική διατροφή Dr. Ελένη Παπαγιαννίδου.

Διαβάστε το άρθρο της στο savoirville.gr

Shape.gr: 3 μύθοι για την κετογονική δίαιτα: Γιατί δεν ισχύουν;

3 μύθοι για την κετογονική δίαιτα: Γιατί δεν ισχύουν;
Η διατροφολόγος Ελένη Παπαγιαννίδου δίνει την απάντηση στο shape.gr

Shape.gr: Πόση πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά πρέπει να προσλαμβάνω καθημερινά; Η ειδικός απαντά

Η καταμέτρηση των μακροσυστατικών θεωρείται πλέον ο υγιεινός και σταθερός τρόπος για να χάσεις λίπος χωρίς να πεινάς ή να κάνεις λάθος διατροφή. Για να πάρεις μια ιδέα των μακροσυστατικών στα τρόφιμα, ζητήσαμε από τη διατροφολόγο να μας δώσει τα γραμμάρια των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων, των λιπαρών και σε μερικά κοινά τρόφιμα.

Πόση πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά πρέπει να προσλαμβάνω καθημερινά; Διαβάστε το άρθρο της κλινικής Διαιτολόγου, Παπαγιαννίδου Ελένης στο shape.gr

Shape.gr: Κετογονική διατροφή - Πώς βελτιώνει το Αλτσχάιμερ, την πολλαπλή σκλήρυνση, την ημικρανία και τον αυτισμό

Μπορεί η κετογονική διατροφή να ωφελήσει την υγεία σου; Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, μπορεί να είναι αποτελεσματική σε νευρολογικές διαταραχές. Διαβάστε το άρθρο της κλινικής Διαιτολόγου, Παπαγιαννίδου Ελένης στο shape.gr