Νηστίσιμα κετογονικά τρουφάκια με σουσάμι: Ένα εύκολο, γρήγορο, υγιεινό, κετογονικό, νηστίσιμο σνακ για μεγάλους και μικρά παιδιά.

Αυτή τη Σαρακοστή δοκιμάστε Νηστίσιμο φρικασέ θαλασσινών χαμηλών υδατανθράκων ιδανική ακόμα και για το Κυριακάτικο τραπέζι σας!

Μια υγιεινή διατροφή πρέπει να εστιάζει σε τρόφιμα πυκνά σε θρεπτικά συστατικά και όχι στις θερμίδες. Το συκώτι είναι superfood ή η πολυβιταμίνη της φύσης και καλό είναι να υπάρχει μια φορά την εβδομάδα στο μενού μας, ειδικά για τις γυναίκες και τα μικρά παιδιά.

Η συνταγή για Κετογονικό κεμπάπ αποτελεί ιδανική επιλογή ενός γεύματος για την Τσικνοπέμπτη για όσους επιθυμούν να διατηρήσουν μία ισορροπημένη διατροφή χαμηλών υδατανθράκων! 
Όμως προσοχή στα συνοδευτικά! Πολύ καλές επιλογές είναι να τα συνοδεύσετε με μια ανάμικτη σαλάτα με μαρούλι και κόκκινο λάχανο, αβοκάντο και ντρέσινγκ ελαιόλαδο με λεμόνι.