Shape.gr: Λίπος στην κοιλιά; Αυτοί είναι οι FODMAP υδατάνθρακες που πρέπει να αποφεύγεις λέει η διαιτολόγος!

Aπό την διαιτολόγο Ελένη Παπαγιαννίδου, MMedSci, διδάκτορα του Πανεπιστημίου του Surrey, κλινικής διαιτολόγος-διατροφολόγος, Γενικό Νοσοκομείο «Ασκληπιείο Βούλας»
Νιώθεις φούσκωμα; Μπορεί να φταίνε οι υψηλοί σε FODMAPs υδατάνθρακες...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο της  κλινικής διαιτολόγου - διατροφολόγου κ.Ελένης Παπαγιαννίδου στο shape.gr

Shape.gr: Επίπεδη κοιλιά με δίαιτα με τo πλάνο διατροφής για 14 ημέρες από τη διαιτολόγο Ελένη Παπαγιαννίδου!

Η διαιτολόγος Ελένη Παπαγιαννίδου, MMedSci, διδάκτορας του Πανεπιστημίου του Surrey, κλινικής διαιτολόγος-διατροφολόγος, Γενικό Νοσοκομείο «Ασκληπιείο Βούλας» μας δίνει το πλάνο διατροφής χαμηλής σε υδατάνθρακες και σάκχαρα για επίπεδη κοιλιά…
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο της κλινικής διαιτολόγου - διατροφολόγου κ.Ελένης Παπαγιαννίδου στο shape.gr