Μία συνταγή για Τραγανά σοκολατένια πρωτεϊνικά “δημητριακά” πρωινού ή σνακ, σκέτα ή με στραγγιστό γιαούρτι ή αραιωμένο γάλα καρύδας αν θέλετε να αποφεύγετε τα γαλακτοκομικά.
Συνταγές για διαβητικούς, Συνταγές, Πρωτεΐνη ορού γάλακτος , Φυσικά γλυκαντικά , Γλυκές συνταγές για Διαβητικούς, Συνταγές για υγιεινά πρωϊνά και σνακ
Κατάλληλα για όσους έχουν αλλεργία στο αβγό. Μπορούν να καταναλωθούν και ως πρωινό τις ημέρες της νηστείας.
Υλικά για 14 μεγάλα cookies
Συνταγές για διαβητικούς, Συνταγές χωρίς γλουτένη, Συνταγές, Φυσικά γλυκαντικά , Γλυκές συνταγές για Διαβητικούς, Συνταγές για υγιεινά πρωϊνά και σνακ, Κετογονική διατροφή
Και ενώ η παραδοσιακή μας ταραμοσαλάτα παρασκευάζεται με ψωμί ή πατάτα, σας παρουσιάζω μία εναλλακτική συνταγή για νηστίσιμη κετογονική ταραμοσαλάτα χωρίς να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας με περιττούς υδατάνθρακες! Η διαφορά είναι στην αντικατάσταση του ψωμιού ή της πατάτας με κουνουπίδι το οποίο περιέχει 5gr υδατανθράκων ανά 100gr κουνουπιδιού. Τόσο απλά! Μπορείτε να την ετοιμάσετε και να την έχετε μαζί σας σε περίπτωση που είστε καλεσμένοι σε τραπέζι και γιατί όχι να την προσφέρετε ώστε να την δοκιμάσουν και οι υπόλοιποι!
Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει και η παραδοσιακή μας λαγάνα έχει την τιμητική της!
Εάν όμως δεν επιθυμείτε να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας με περιττούς υδατάνθρακες, σας παρουσιάζω μία συνταγή για νηστίσιμη λαγάνα χαμηλών υδατανθράκων, κατάλληλη για διαβητικούς, χωρίς αβγά, χωρίς γαλακτοκομικά.